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6 DICAS para manter a Postura Correta sentado
LER POST Marcador
A importância do apoio para os pés ao ficar muito tempo sentado
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Postura correta e incorreta em frente o computador
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POR QUE ESCOLHER A RELIZA PARA INVESTIR?

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  A ergonomia sempre foi nosso principal pilar. Nossa história começou no segmento de Ergonomia no trabalho, com a missão de corrigir a postura de quem trabalha diariamente em frente ao computador, prevenindo lesões causadas pela má postura, que aflige e afasta […]

COMO A ERGONOMIA PODE GARANTIR UM FUTURO SAUDÁVEL AO COLABORADOR

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  Todo colaborador tem as suas “manias” posturais, a função da ergonomia está no desenvolvimento e aplicação de técnicas capazes de adaptar o homem ao seu ambiente de trabalho, a fim de assegurar conforto, segurança e bem-estar. Acontece que, a […]

Alimentação saudável no trabalho

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  Preocupados em cumprir prazos e entregar o trabalho, muitos sacrificam sua saúde, sem perceber. Observe no seu local de trabalho, como é comum, por exemplo, encontrar colegas que não têm horários fixos para se alimentar e acabam por substituir […]

Como se livrar das dores cervicais

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  Os eletrônicos e, principalmente, o computador fazem parte das nossas vidas, mas nem sempre foi assim. Estamos em fase de adaptação a estes aparelhos e isto afeta, inclusive nossa coluna. Por isso precisamos tomar muitos cuidados com a postura […]

Apoio Ergonômico para Pés: o apoio que a saúde do trabalhador merece

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  A posição sentada não é a postura anatomicamente mais recomendada ao ser humano, tanto que permanecer muito tempo assim pode trazer várias complicações. Para amenizar estas complicações, temos uma série de estudos ergonômicos que ensinam a melhor forma de […]